Fit ab 60

Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung, haben Sie Spaß an Bewegung und Geselligkeit! Mit leichtem Geh-und Lauftraining, Sturzprophylaxe-Übungen, Training zur Bewegungssicherheit, Gymnastik mit und ohne Fitnessband sowie Spielen sorgen Sie dafür, auch im zunehmenden Alter fit und beweglich zu bleiben. So erhalten Sie Ihre körperliche Belastbarkeit und wirken gesundheitlichen Beschwerden entgegen – und das Ganze in Gesellschaft mit Gleichgesinnten. Wir freuen uns auf Sie, schauen Sie einfach vorbei!